Indico a leitura da matéria publicada na revista Época. Nela são respondidas dúvidas comuns sobre o Pilates e apresentados depoimentos de praticantes. Também vale a pena conferir os vídeos que aparecem no final.
Pilates em 12 perguntas: Mitos e verdades sobre a prática que tem se espalhado pelas academias do país.
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| Fonte: Revista Época |
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| A atriz Regiane Alves num estúdio de pilates, no Rio. Ela diz que seu corpo ficou mais definido e que a prática melhorou sua postura. Fonte: Revista Época |
Caroline Cabezudo Medeiros
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